Устройства и аксессуары
Ryżowe pulpety z kalafiorem
Подготовка 35 min
Всего 1 h 30 min
4 porcje
Ingredients
-
1 kalafior z liśćmi (ok. 500 g, patrz wskazówka)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
950 g wody
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
320 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
30 g mąki pszennej
-
20 g bułki tartej
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g masła
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1129 mg
Protein
10 g
Calories
1587 kJ /
379 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
51 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 h
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 min
Cepeliny z serem
24 h 50 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 h 20 min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1 h 30 min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 h 5 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 h 25 min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 h 40 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min