Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 45 min

1150 gramů

Ingredients

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Difficulty

medium

Nutrition per 1150 gramů

Protein 82.7 g

Calories 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Fat 97.5 g

Fibre 80.3 g

Carbohydrates 684.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Domácí granoly 10 Recipes
Czech Republic

Zpátky do školy 7 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Dutch Baby pancake

25min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Nadýchané americké palačinky

45min

Banánové lívanečky

30min

Low carb snídaňová frittata

40min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Loupáky s mákem

1h 30min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35min

Show all