Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 21 ratings

Подготовка 15 min

Всего 15 min

2 porce

Ingredients

200 gramů banánů na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
150 gramů kostek ledu
40 gramů špaldových vloček
maliny na ozdobu
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 10 g

Calories 1729 kJ / 413 kcal

Fat 13 g

Fibre 9.6 g

Carbohydrates 56 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 h

Čokoládové palačinky

30 min

Borůvkový džem

45 min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 min

Tiramisu jogurt

12 h

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 h 40 min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 min

Vaječný muffin

35 min

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

20 min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 min

Chia puding s matchou a ovocem

30 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 h

Show all