Устройства и аксессуары
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
Подготовка 10 min
Всего 10 min
2 porce
Ingredients
-
25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
-
100 gramů mražených jahod, předem rozmražených100 gramů jahod napůl
-
60 gramů mražených borůvek, předem rozmražených60 gramů borůvek plus extra na ozdobu
-
120 gramů banánů na kousky
-
100 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
-
100 gramů jablečného džusu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek plus extra na ozdobu
-
15 gramů agáve sirupu
-
2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
10 g
Calories
1709 kJ /
408 kcal
Fat
21 g
Fibre
9.8 g
Carbohydrates
39 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allChia puding s matchou a ovocem
30min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8hod.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8hod. 20min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12hod. 15min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min.
Restované jablko (200 gramů)
15min.
Restovaná jablka (400 gramů)
15min.
Restovaná hruška (200 gramů)
15min.
Restované hrušky (400 gramů)
15min.
Restovaný ananas (200 gramů)
15min.
Restovaný ananas (400 gramů)
20min.
Omeleta z kokosové mouky
20min.