Устройства и аксессуары
Zupa gulaszowa z białej fasoli
Подготовка 20 min
Всего 45 min
4 porcje
Ingredients
-
100 - 120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g wody
-
¼ łyżeczki cukru
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
250 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
939 kJ /
223 kcal
Fat
7 g
Fibre
14.8 g
Carbohydrates
30 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recipes
Poland
Poland
POŻYWNE ZUPY
11 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Cepeliny z serem
24 Std. 50 Min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1 Std. 30 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 Min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min