Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 ratings

Подготовка 30 min

Всего 1 h 40 min

12 portions

Ingredients

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 320 mg

Protein 11 g

Calories 1473 kJ / 353 kcal

Fat 21 g

Saturated Fat 10 g

Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Savoury 58 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Crab Tart

2 h 30 min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

No ratings

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 min

Rainbow Flat Bread

50 min

Quick Bread Rolls

45 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 h

Creamy Feta Dip

5 min

Pizza Mummy

1 h 20 min

Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones

25 min

Vegetable Cheese Muffins

35 min

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

1 h 10 min

Seriously Seedy Crackers

30 min

Show all