Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.4 15 ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 470 mg

Protein 19 g

Calories 1505 kJ / 363 kcal

Fat 29 g

Saturated Fat 12 g

Carbohydrates 6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Flourish Over Fifty 10 Recipes
UK and Ireland

Keto 45 Recipes
UK and Ireland

Savoury 58 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Crab Tart

2 h 30 min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

No ratings

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 min

Rainbow Flat Bread

50 min

Quick Bread Rolls

45 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 h

Creamy Feta Dip

5 min

Pizza Mummy

1 h 20 min

Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones

25 min

Vegetable Cheese Muffins

35 min

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

1 h 10 min

Seriously Seedy Crackers

30 min

Show all