Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

3.8 26 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

16 portions

Ingredients

Salad

salmon fillets boneless
24 oz
lemon juice
2 oz
salt divided
1 ½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh dill leaves only
3 sprigs
fresh green beans trimmed, halved
3 ½ oz
fennel bulb trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
3 oz
water
53 oz
dried orzo pasta
16 oz

Sauce

avocado (approx. 3 sm.)
12 ½ oz
plain yogurt
4 ½ oz
lemon juice
2 oz
yellow mustard
½ oz
fresh dill
2 sprigs
salt
1 tsp
red onion halved, thinly sliced
5 oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 15 g

Calories 954 kJ / 228 kcal

Fat 7 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 26 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Lunch Box 10 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 min

Chicago-Style Deep Dish Pizza

2 h 50 min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 min

Bamia (Okra and Meat Stew)

1 h

Chili Oil Noodles

30 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1 h 20 min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min

Falafel Waffle

40 min

Oven Mushroom and Beef Burger

1 h

Garden Green Crêpes

1 h 15 min

Buckwheat Crêpes

45 min

Show all