Устройства и аксессуары
Overnight Oats with Mixed Berries
Подготовка 10 min
Всего 4 h 15 min
8 portions
Ingredients
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
96.5 mg
Protein
10.2 g
Calories
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Fat
9.6 g
Fibre
10.2 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
53.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Breakfast on-the-go
8 Recipes
United States
United States
Вам также может понравиться...
Show allSweet Potato Pancakes
20 min
Buckwheat Pancakes
40 min
Pancakes and Waffles
40 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Crêpes
1 h 15 min
Boosted Iced Matcha Latte
5 min
Liver Detox
5 min
Buckwheat Crêpes
45 min
Ham and Spinach Egg Wrap
40 min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Berry Granola
45 min
Allergen Free Overnight Oats
8 h