Перейти к основному содержанию Search
Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls
4.5 4 ratings
Подготовка 30 min
Всего 1 h 20 min
36 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • water plus extra for brushing
    300 g
  • bulgur wheat
    150 g
  • soy sauce
    3 Tbsp
  • wasabi paste
    1 Tbsp
  • rice vinegar plus 2 Tbsp extra for brushing
    2 Tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • nori seaweed sheets
    4
  • fresh salmon fillets, skinless shashimi grade, sliced (1 cm)
    200 g
  • Japanese pickled ginger drained
    2 Tbsp
  • carrot cut in matchsticks
    1
  • avocado thinly sliced (2 mm)
    ½

Difficulty

medium

Nutrition per 1 piece

Protein 1.8 g
Calories 149 kJ / 35.5 kcal
Fat 1.4 g
Carbohydrates 3.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sushi 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Mini Hamburgers

4.1(25)

4 godz. 5 min

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7(3)

1 godz. 20 min

High Protein Steamed Vanilla Muffins

4.4(8)

40 min

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50 min

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0(1)

25 min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Brak ocen

Tikka Masala Wraps

4.0(12)

40 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

4.6(10)

30 min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 godz. 40 min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

4.0(3)

12 godz. 30 min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

4.9(14)

5 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1 godz.

 Show all