Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 56 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 30 min

12 pieces

Ingredients

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Protein 5 g

Calories 916 kJ / 219 kcal

Fat 11.1 g

Carbohydrates 24.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

Mac 'n' Cheese Muffins

1 h

Khachapuri

1 h 30 min

Dubai Chocolate Bar

1 h 20 min

Spiced Nuts

20 min

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1 h 50 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1 h

Gozleme

1 h 15 min

Dim Sum 'Shao Mai'

2 h

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 h

Smoked Salmon Rolls

1 h 20 min

Show all