Перейти к основному содержанию Search
Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars
4.7 63 ratings
Подготовка 10 min
Всего 1 h 30 min
12 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    30 g
  • roasted peanuts, unsalted
    35 g
  • linseeds
    30 g
  • pitted dates halved
    170 g
  • puffed rice
    30 g
  • rolled oats quick cook
    90 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • smooth peanut butter (unsweetened)
    130 g
  • agave syrup
    100 g
  • vanilla extract
    1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Protein 5 g
Calories 916 kJ / 219 kcal
Fat 11.1 g
Carbohydrates 24.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(1)

50 Min

Potato, Pea and Onion Samosa

4.3(23)

1 Std. 35 Min

Gozleme

4.2(77)

1 Std. 15 Min

Roasted Chickpeas

4.1(40)

1 Std.

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9(20)

1 Std.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(43)

1 Std. 50 Min

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2(46)

1 Std. 30 Min

Smoked Salmon Rolls

4.8(43)

1 Std. 20 Min

Mixed Nut Cereal Bars

4.7(154)

2 Std. 30 Min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 Std. 40 Min

Dubai Chocolate Bar

4.4(70)

1 Std. 20 Min

Tikka Masala Wraps

4.1(13)

40 Min

 Show all