Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 433 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 10 min

12 pieces

Ingredients

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 96.7 mg

Protein 4 g

Calories 777.2 kJ / 185.8 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cereal Bars 9 Recipes
UK and Ireland

Simple Ideas 201 Recipes
UK and Ireland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 h

Seafood and Cream Cheese Rolls

1 h 20 min

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 min

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4 h

Mac 'n' Cheese Muffins

1 h

Garlic Cheddar Biscuits

30 min

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2 h 50 min

Coconut Bao with Prawns

1 h 40 min

Almond and Seed Crackers

45 min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 min

Show all