Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 430 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 10 min

12 pieces

Ingredients

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 96.7 mg

Protein 4 g

Calories 777.2 kJ / 185.8 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cereal Bars 9 Recipes
UK and Ireland

Simple Ideas 201 Recipes
UK and Ireland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

High Protein Hot Pockets

50min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Pas d’évaluation

Tikka Masala Wraps

40min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10min

Crab Salad on English Muffins

2h 45min

Curly Fries with Garlic Sauce

45min

Spiralized Sweet Potato Latkes

55min

Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate

6h

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40min

Crunchy Potato Sticks

25min

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

1h

Show all