Устройства и аксессуары
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
Подготовка 35 min
Всего 1 h 5 min
4 porce
Ingredients
-
60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm)50 gramů pečiva, staršího na kousky (1-2 cm)
-
200 gramů špenátu, mraženého, sekaného rozmrazeného
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
50 gramů cibule napůl
-
50 gramů mrkve na kousky
-
700 gramů sekaných rajčat v plechovce700 gramů zralých rajčat na kousky
-
6 - 8 lístků bazalky
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
-
extra panenský olivový olej pro servírování
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porce
Protein
17 g
Calories
1654 kJ /
395 kcal
Fat
26 g
Fibre
6.5 g
Carbohydrates
19 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Inspirace pro vás
192 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Skvělá chuť
72 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 Min
Vepřové v mrkvi
2 Std.
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Keine Bewertungen
Kapustnica
1 Std. 15 Min
Cibulový koláč
1 Std. 15 Min
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 Min
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55 Min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 Min
Losos s grapefruitovou quinoou
50 Min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 Min
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4 Std. 30 Min