Veracruz Fish

Veracruz Fish

3.1 7 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

rice
250 g
white fish fillets (e.g plaice), skinless, boneless, cut in pieces
250 g
carrots cut in pieces
100 g
white cabbage cut in pieces
150 g
olive oil
100 g
tomatoes quartered
300 g
onions halved
80 g
garlic cloves
4
serrano chilli halved
1
1 fresh jalapeño chilli, halved
cider vinegar
2 Tbsp
pitted black olives
100 g
pickled capers
20 g
fresh parsley leaves only
5 sprigs
fresh thyme leaves only
3 sprigs
fish stock cubes (for 0.5 l each) to taste
1 - 2
fine sea salt or to taste
¼ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 14.3 g

Calories 1748 kJ / 418 kcal

Fat 29.3 g

Carbohydrates 24.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

WHITE FISH 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Guinness® Bread

1 godz. 45 min

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 min

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1 godz. 30 min

Seafood Risotto

40 min

Best Beer Battered Fish

30 min

Cod and Spinach Soup

40 min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1 godz.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 min

Tuna Poke Nachos

30 min

Show all