Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.9 26 ratings

Подготовка 5 min

Всего 20 min

2 porce

Ingredients

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (optional)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 22.05 g

Calories 2621 kJ / 625 kcal

Fat 31 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 60.75 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Není kaše jako kaše 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Vaječný muffin

35 Min

Granola s kokosem a brusinkami

50 Min

Low carb snídaňová frittata

40 Min

Anglické kedgeree

45 Min

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 Min

Bento box s pandami

1 Std.

Show all