Устройства и аксессуары
Smoothie energético de plátano
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 vasos
Ingredients
-
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos, congelados
-
3 cdas de hojuelas de avena
-
2 cdas de cacahuates tostados sin sal3 cdas de crema de cacahuate
-
15 g de chocolate amargo (70% cacao) (optional)
-
550 - 650 g de leche de almendras al gusto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 vaso
Protein
14 g
Calories
2115 kJ /
510 kcal
Fat
28 g
Fibre
8.9 g
Carbohydrates
46 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SMOOTHIES PARA DESAYUNAR
7 Recipes
Mexico
Mexico