Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

4.7 7 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 vasos

Ingredients

1 pepino pelado y cortado en trozos
130 g de betabel pelado y cortado en trozos
100 g de piña pelada y cortada en trozos
50 g de acelgas
5 cubitos de hielo
150 g de agua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Protein 3 g

Calories 323.5 kJ / 77 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 2.5 g

Carbohydrates 18.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Clericot

10 min

Piña colada

5 min

Agua de sandía con chile piquín

5 min

Sangría de frambuesa y albahaca

40 min

Masala chai (té chai)

20 min

Piña-mango colada

5 min

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25 min

Chocolate santafereño

10 min

Energético de naranja

10 min

Margarita de sandía y mango

5 min

Volcán de fuego

10 min

Batido de papaya

5 min

Show all