Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 vaso

Ingredients

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Protein 8.5 g

Calories 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Fat 12 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bienestar y Sabor para peques 7 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Batido alto en proteína

10 min

Agua de tuna

5 min

Mojito

5 min

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Rompope

1 h 30 min

Zumo de papaya y naranja

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie de durazno

5 min

Café helado con cardamomo

1 h 10 min

Smoothie antioxidante

5 min

Agua de jamaica y anís

15 min

Show all