Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 porciones

Ingredients

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 3 g

Calories 579 kJ / 138 kcal

Fat 2 g

Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Batido alto en proteína

10 min

Agua de tuna

5 min

Mojito

5 min

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Rompope

1 h 30 min

Zumo de papaya y naranja

5 min

Malteada de plátano

10 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie de durazno

5 min

Café helado con cardamomo

1 h 10 min

Agua de jamaica y anís

15 min

Show all