Dispozitive și accesorii
Filet z indyka w zielonej marynacie
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
2 porcje
Ingrediente
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
45.8 g
Calorii
1895 kJ /
453 kcal
Grăsimi
23.6 g
Fibre
6.3 g
Carbohidrați
20.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolędwica w sosie musztardowym
1h 30 min.
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 min.
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50 min.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10 min.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 min.
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20 min.
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Cordon bleu z kurczaka
20 min.
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 min.
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40 min.
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25 min.