Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 evaluare

Prep 20 min.

Total 6h 20 min.

8 kusů

Ingrediente

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 8.2 g

Calorii 1874.4 kJ / 448 kcal

Grăsimi 36.2 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 29.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veggie recepty 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Čokoládový puding

15 Min

Vanilkové dortíky s malinovým džemem

1 Std.

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1 Std. 15 Min

Hruškový kompot s lískovými oříšky

25 Min

Pomerančový chlebíček

50 Min

Anglický vanilkový krém Custard

10 Min

Ořechovo-banánové řezy

1 Std. 30 Min

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4 Std. 40 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min

Jemné sušenky Fantazie

1 Std. 20 Min

Pudingové šneky s rozinkami

2 Std. 40 Min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15 Min

Afișare toate