Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 2 ratings

Prep 20 min.

Total 6h 20 min.

8 kusů

Ingrediente

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 8.2 g

Calorii 1874.4 kJ / 448 kcal

Grăsimi 36.2 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 29.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veggie recepty 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní

1 Std. 30 Min

Grapefruitový sorbet se šumivým vínem

8 Std. 15 Min

Rychlý jahodový dezert

5 Min

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 Min

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min

Rozvar z červeného ovoce (Rote Grütze)

30 Min

Melounové nanuky

8 Std.

Veganský malinovo-pistáciový trifle

Keine Bewertungen

Ube zmrzlina

12 Std. 10 Min

Langoše s jablky a skořicí

1 Std. 30 Min

Jogurt s melounem a mandlemi

20 Min

Kakaový jogurt

10 Std. 10 Min

Afișare toate