Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos

3.7 3 ratings
Prep 15 min.
Total 30 min.
16 unidades

Ingrediente

Salsa de arándanos
  • 400 g de arándanos congelados
  • 100 g de miel
  • 240 g de jugo de naranja
  • 1 palo de canela
Pancakes
  • 200 g de plátanos maduros
  • 2 huevos
  • 20 g de mantequilla
  • 400 g de leche
  • 300 g de avena
  • 40 g de miel
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 86.6 mg
Proteine 5.4 g
Calorii 701.1 kJ / 167.6 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 3.1 g
Grăsimi saturate 1.6 g
Carbohidrați 29.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate