Batido verde con espinacas

4.3 6 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 raciones

Ingrediente

200 g de uvas blancas sin semillas
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
1 plátano
100 g de hojas de espinaca baby frescas
200 g de piña fresca en trozos, congelada
300 g de cubitos de hielo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 24.6 mg

Proteine 2.2 g

Calorii 509 kJ / 122 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 30.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 181 52 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Piña colada

5 min.

Mojito de sandía

5 min.

Granizado de café capuchino

5 min.

Margarita frozen de arándano

5 min.

Frappé de capuchino exprés

5 min.

Granizado de café y leche condensada

5 min.

Batido de cheesecake y fresas

40 min.

Margarita mediterránea

10 min.

Smoothie de melón y kiwi

5 min.

Sorbete de papaya y melón

5 min.

Café dalgona con leche condensada

10 min.

Sangría

5 min.

Afișare toate