Porridge vegano

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 porción

Ingrediente

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 16.1 g

Calorii 2273 kJ / 543 kcal

Grăsimi 17.8 g

Fibre 16.2 g

Carbohidrați 86 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Únicos 24 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Huevos rancheros

30 min.

Gofres

25 min.

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Huevos a la cazuela

40 min.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min.

Huevos en cazuela

35 min.

Chilaquiles rojos

25 min.

Gofres clásicos de feria

2h 20 min.

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 min.

Chilaquiles divorciados

1h

Mermelada de ciruelas

45 min.

Entomatadas de pollo

40 min.

Afișare toate