Tempeh

Tempeh

Nu există evaluări

Prep 30 min.

Total 48h

600 g

Ingrediente

sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 600 g

Sodiu 2394 mg

Proteine 32.1 g

Calorii 3568.9 kJ / 853 kcal

Grăsimi 70.5 g

Fibre 14.6 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 30.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hollandaise saus

15min

Visfumet

Nessuna valutazione

Champignonroomsaus

30min

Labneh kaas

Nessuna valutazione

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Nessuna valutazione

Tumis Buncis

25min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Nessuna valutazione

Crème pâtissière

15min

Vanille Yoghurt

Nessuna valutazione

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Nessuna valutazione

Kimchi

Nessuna valutazione

Afișare toate