Tempeh

Tempeh

Nu există evaluări

Prep 30 min.

Total 48h

600 g

Ingrediente

sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 600 g

Sodiu 2394 mg

Proteine 32.1 g

Calorii 3568.9 kJ / 853 kcal

Grăsimi 70.5 g

Fibre 14.6 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 30.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Labneh kaas

Nu există evaluări

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min.

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Nu există evaluări

Tumis Buncis

25 min.

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Nu există evaluări

Crème pâtissière

15 min.

Vanille Yoghurt

Nu există evaluări

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Nu există evaluări

Kimchi

Nu există evaluări

Hartige cashew roomkaas

Nu există evaluări

Cashew cheddarkaas

Nu există evaluări

Parmezaan op plantaardige basis

5 min.

Afișare toate