Dispozitive și accesorii
Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Wasser plus gekochtes Wasser für die Reisnudeln100 g
-
150 - 200 g Fadennudeln, aus Reismehl (siehe Tipp)Reisnudeln, getrocknet (siehe Tipp)150 - 200 g
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Frühlingszwiebel1
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen2
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Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (ca. 2-3 cm)200 g
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Pflanzenöl10 g
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Karotten in Stiften (ca. 1 cm x 4 cm)150 g
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Sojasauce mehr zum Abschmecken50 g
-
Austernsauce mehr zum Abschmecken30 g
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Sesamöl (opțional)5 g
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Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l)½
-
Zuckererbsenschoten halbiert50 g
-
Paprika in Streifen (ca. 1 cm)100 - 150 g
-
Chinakohl in Streifen (ca. 1 cm)150 - 200 g
-
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
500 mg
Proteine
19 g
Calorii
1573 kJ /
376 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
67 g
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