Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 1h
6 khẩu phần

Ingrediente

  • quả lê gọt vỏ, bỏ hạt, cắt làm 8 theo chiều dọc
    400 gam
  • hạt sen khô, ngâm nước 30 phút, để ráo
    30 gam
  • nước
    1400 gam
  • nấm tuyết ngâm nước 1 tiếng, cắt miếng (2 cm)
    25 gam
  • đường phèn tùy khẩu vị
    120 gam
  • quả quả táo đỏ khô, đã bỏ hạt
    8

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 khẩu phần

Sodiu 20.3 mg
Proteine 4.1 g
Calorii 799.7 kJ / 191.1 kcal
Grăsimi 0.4 g
Fibre 24.9 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 48.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate