Dispozitive și accesorii
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Prep 40 min.
Total 1h
24 morceau/part
Ingrediente
-
60 g cacahuète grillée à sec, non salée
-
60 g de flocons d'avoine
-
150 g lait concentré sucré
-
20 g de sirop de malt d'orge
-
45 g de miel
-
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
-
½ c. à café de sel de mer
-
60 g de grains de millet
-
40 g de cornflakes
-
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
-
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 morceau/part
Proteine
2.82 g
Calorii
566 kJ /
135 kcal
Grăsimi
6.26 g
Fibre
1.42 g
Carbohidrați
16.95 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBoulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1h
Energy balls aux dattes
20 min.
Empanadillas
45 min.
Tomates cocktail farcies au guacamole
30 min.
Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne
1h 20 min.
Champignons farcis aux pruneaux
30 min.
Crackers au beurre de cacahuète
35 min.
Baos vapeur au bœuf
2h 55 min.
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30 min.
Club sandwich au thon
2h 5 min.
Nachos thaïlandais
45 min.
Petits flans aux oignons nouveaux
45 min.