Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

20 morceau/part

Ingrediente

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau/part

Sodiu 8.3 mg

Proteine 3.1 g

Calorii 532.5 kJ / 127.3 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 12.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rouleaux de crevettes Tempura

2h 40 min.

Palmiers saumon aneth

40 min.

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 min.

Magret de canard séché aux épices

360h

Boules de dattes et de noix

20 min.

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

1h 15 min.

Samoussas végétariens

55 min.

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min.

Onion rings

20 min.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min.

Palmier pesto rosso

45 min.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min.

Afișare toate