Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 vaso

Ingrediente

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Proteine 8.5 g

Calorii 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 11.1 g

Carbohidrați 56.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bienestar y Sabor para peques 7 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sangría de frambuesa y albahaca

40 min.

Agua de guanábana

15 min.

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10 min.

Limonada con jengibre y miel

5 min.

Malteada de caramelo

20 min.

Zumo de tomate preparado

10 min.

Smoothie exótico

5 min.

Frappe de mazapan con café

15 min.

Frappe de pinole

20 min.

Cóctel de Xoconostle y mezcal

10h

Atole de pinole

14 min.

Atole de mazapan con chocolate

25 min.

Afișare toate