Безглутенов хляб с фурми, ябълки и орехи за следобеден чай

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 30 min.
16 парчета

Ingrediente

  • кафяв ориз
    240 г
    ориз, бял, късозърнест
  • фурма, без костилка
    100 г
  • ябълка, всякакъв вид необелен, почистен от сърцевина, нарязан на четвъртинки
    140 г
  • зехтин плюс допълнително за омазняване
    60 грам
  • безглутенов бакпулвер
    1 ½ ч. л.
  • хлебна сода
    1 ч. л.
  • люспа от псилиум (вижте съвета)
    1 с. л.
    ленено семе, смляно, (вижте съвета)
  • сол
    ½ ч. л.
  • обелени орехи
    80 г
  • яйца, размер М (от кокошка)
    4
  • вода
    100 г

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 парче

Sodiu 207.1 mg
Proteine 3.9 g
Calorii 700.2 kJ / 167.4 kcal
Grăsimi 8.8 g
Fibre 2.1 g
Grăsimi saturate 1.4 g
Carbohidrați 19.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate