Dispozitive și accesorii
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Prep 10 min.
Total 20 min.
16 μερίδες
Ingrediente
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
3 mg
Proteine
7 g
Calorii
1079 kJ /
258 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Φιστίκι Αιγίνης
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΜπουγάτσα
50min
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5h 30min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Μαχαλεπί
2h 50min
Κρέμα βανίλιας (custard)
15min
Πορτοκαλόπιτα
2h
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)
5min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20min
Σαρλότα της γιαγιάς
40min
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4h 15min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min