Dispozitive și accesorii
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Prep 10 min.
Total 20 min.
16 μερίδες
Ingrediente
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
3 mg
Proteine
7 g
Calorii
1079 kJ /
258 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Φιστίκι Αιγίνης
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΓρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 min.
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4h 15 min.
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 min.
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1h
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1h 10 min.
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 min.
Αφρός μούρων
10 min.
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 min.
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1h 10 min.
Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)
Nu există evaluări
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Nu există evaluări
Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα
Nu există evaluări