Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.6 32 evaluări

Prep 15 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 169.5 mg

Proteine 41.7 g

Calorii 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Grăsimi 31.9 g

Fibre 4.2 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 17.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

IG BAS - Viandes et volailles 25 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Palmiers saumon aneth

40 min.

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 min.

Magret de canard séché aux épices

360h

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

1h 15 min.

Samoussas végétariens

55 min.

Onion rings

20 min.

Palmier pesto rosso

45 min.

Pickles de radis roses et noirs

1h 15 min.

Champignons farcis

45 min.

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 min.

Choux au tarama

1h 45 min.

Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant

1h

Afișare toate