Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 20 min.

6 μερίδες

Ingrediente

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 117.3 mg

Proteine 7.3 g

Calorii 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Grăsimi 16.7 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 8.9 g

Carbohidrați 35.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 min.

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4h 15 min.

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 min.

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1h

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1h 10 min.

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 min.

Αφρός μούρων

10 min.

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1h 10 min.

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Nu există evaluări

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Nu există evaluări

Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα

Nu există evaluări

Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο

Nu există evaluări

Afișare toate