Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 vasos

Ingrediente

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 7.2 mg

Proteine 4.9 g

Calorii 786.8 kJ / 188.1 kcal

Grăsimi 2.1 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 41.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Te quiero mamá 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barritas energéticas

Barritas energéticas

40 min.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Huevos pochados

Huevos pochados

15 min.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40 min.

Huevos en molde

Huevos en molde

15 min.

Arepas de maíz peto

Arepas de maíz peto

Nu există evaluări

Queque húmedo de plátano y cajú

Queque húmedo de plátano y cajú

45 min.

Mini bagels

Mini bagels

2h

Mini bagels de salmón ahumado

Mini bagels de salmón ahumado

10 min.

Pan de molde

Pan de molde

3h

Yogur natural en Varoma

Yogur natural en Varoma

12h

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10 min.

Afișare toate