Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 vasos

Ingrediente

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 7.2 mg

Proteine 4.9 g

Calorii 786.8 kJ / 188.1 kcal

Grăsimi 2.1 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 41.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Te quiero mamá 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Gofres clásicos de feria

2h 20 min.

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15 min.

Smoothie bowl

10 min.

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 min.

Cookies con chocolate

30 min.

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

25 min.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min.

Gofres

25 min.

Batido de plátano y anacardos

5 min.

Pan integral de espelta y centeno

2h 15 min.

Pan de molde

3h

Afișare toate