Dispozitive și accesorii
Salada de tomate com ventresca de atum
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 doses
Ingrediente
-
cebola roxa cortada em fatias finas (1-2 mm)150 g
-
azeite120 g
-
mostarda à antiga (à l'ancienne)20 g
-
vinagre30 g
-
mel30 g
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
tomate (coração-de-boi, kumato, etc) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)800 g
-
ventresca de atum em conserva, escorrida240 g
-
tomate-cereja cortado em metades125 g
-
manjericão só as folhas1 pé de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
755.4 mg
Proteine
13.6 g
Calorii
1339.3 kJ /
320.1 kcal
Grăsimi
24.6 g
Fibre
2.6 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Carbohidrați
12.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Maio - Frutas e legumes do mês
17 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada com molho caesar vegan
40 min.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min.
Salada de batata com alcaparras
1h 30 min.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min.
Tortilha de batata a vapor
45 min.
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 min.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 min.
Mexilhões com bloody Mary
30 min.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min.
Cogumelos recheados
40 min.
Nachos sem glúten com guacamole
35 min.
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Nu există evaluări