Sari la conținutul principal Căutare
Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
8 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cebola cortada em quartos
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    50 g
  • acelgas cortadas em pedaços
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta preta q.b.
    pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • ovos
    6
  • tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
    1
  • presunto (60 g aprox.)
    2 - 3 fatias de
  • queijo mozarela (90 g aprox.)
    4 fatias de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 11.5 g
Calorii 955.2 kJ / 228.3 kcal
Grăsimi 17.1 g
Fibre 1.5 g
Carbohidrați 7.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Maio - Frutas e legumes do mês 17 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min.

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 min.

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 min.

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 min.

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 min.

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50 min.

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20h 35 min.

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 min.

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25 min.

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 min.

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 min.

 Afișare toate