Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

1 sticlă

Ingrediente

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sticlă

Sodiu 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorii 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ne sărbătorim unicitatea 27 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Suc de mere și pere

10 min.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 min.

Smoothie

5 min.

Sirop de zahăr

30 min.

Suc de lămâie și pătrunjel

5 min.

Ceai verde cu turmeric

20 min.

Milkshake cu banane și caramel

15 min.

Milkshake cu ciocolată

35 min.

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

5 min.

Margarita

5 min.

Suc pentru protecție celulară

10 min.

Cocktail G&T

Nu există evaluări

Afișare toate