Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

1 sticlă

Ingrediente

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sticlă

Sodiu 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorii 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ne sărbătorim unicitatea 27 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake cu ciocolată și alune

10 min.

Suc dulce de sfeclă

15 min.

Smoothie cu ciocolată și caju

Nu există evaluări

Băutură aromată de migdale

Nu există evaluări

Smoothie cu matcha și afine

Nu există evaluări

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min.

Cocktail G&T

Nu există evaluări

Mocktail cu măr

Nu există evaluări

Cocktail cu litchi

Nu există evaluări

Mocktail Chai Vanilla

Nu există evaluări

Cocktail Snowdrop

Nu există evaluări

Punch de Crăciun, fără alcool

10 min.

Afișare toate