Dispozitive și accesorii
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
Prep 30 min.
Total 1h
2 Portionen
Ingrediente
-
Kapern, eingelegt abgespült10 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweiglein
-
Schnittlauch, frisch in Stücken (2 cm)10 g
-
Zitronenschale von 1 Bio-Zitrone1 TL
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut 2 Stück300 g
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Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
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Butterschmalz½ EL
-
Wasser475 g
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¼ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst20 g
-
Schlagobers150 g
-
Maisstärke10 g
-
Basmatireis150 g
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Öl½ TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1980 mg
Proteine
42 g
Calorii
3269 kJ /
781 kcal
Grăsimi
37 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
21 g
Carbohidrați
69 g
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Austria
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