Smoothie aux fruits

4.8 4 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 verre

Ingrediente

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (opțional)
1 c. à soupe de sucre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Sodiu 7.9 mg

Proteine 0.9 g

Calorii 336.1 kJ / 80.4 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Shot d'immunité digestive

5 min.

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 min.

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Nu există evaluări

Cosmopolitan Sans Alcool

45 min.

L'Old Fashioned à la pomme

1h 5 min.

Mocktail au Citron et au Thym

Nu există evaluări

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

Nu există evaluări

Mocktail Concombre et Melon

15 min.

Mocktail de Chai à la Vanille

45 min.

Vin chaud

Nu există evaluări

Chocolat chaud

10 min.

Cocktail au Campari

5h

Afișare toate