Fruit Smoothie

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 glasses

Ingrediente

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (opțional)
15 - 30 g
sugar (opțional)
1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 7.9 mg

Proteine 0.9 g

Calorii 336.1 kJ / 80.4 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito

Nu există evaluări

Protein Shake

5 min.

Fruit Smoothie

5 min.

Lemonade

5 min.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric

10 min.

Liver Detox (Metric)

5 min.

Green smoothie

10 min.

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min.

Gut Immunity Shot

5 min.

Fruit Juice

10 min.

Skin Glow Detox Juice

10 min.

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Afișare toate