Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

4.6 11 evaluare
Prep 20 min.
Total 35 min.
4 porcje

Ingrediente

  • 120 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 45 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 3 ząbki czosnku
  • 110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • 2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
  • 1 łyżeczka soli
  • 60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 924.3 mg
Proteine 15.4 g
Calorii 1232 kJ / 294.5 kcal
Grăsimi 18.8 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 4.2 g
Carbohidrați 17.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate