Overnight Baked Oats

4.3 6 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
2 Portionen

Ingrediente

  • Sonnenblumenöl zum Einfetten
    1 TL
  • Haselnüsse
    50 g
  • Äpfel entkernt, 1 in Stücken und 1 in Schnitzen
    2
  • Mandeldrink
    150 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Bio-Zitrone abgeriebene Schale
    1
  • Backpulver
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Haferflocken
    70 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 2 Portionen

Sodiu 590.7 mg
Proteine 22.1 g
Calorii 3710.6 kJ / 886.9 kcal
Grăsimi 42.3 g
Fibre 24.4 g
Grăsimi saturate 4.2 g
Carbohidrați 121.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate