Overnight Baked Oats

3.9 10 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

2 Portionen

Ingrediente

Sonnenblumenöl zum Einfetten
1 TL
Haselnüsse
50 g
Äpfel entkernt, 1 in Stücken und 1 in Schnitzen
2
Mandeldrink
150 g
Ahornsirup
10 g
Zimt
½ TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Bio-Zitrone abgeriebene Schale
1
Backpulver
½ TL
Salz
2 Prisen
Haferflocken
70 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 2 Portionen

Sodiu 590.7 mg

Proteine 22.1 g

Calorii 3710.6 kJ / 886.9 kcal

Grăsimi 42.3 g

Fibre 24.4 g

Grăsimi saturate 4.2 g

Carbohidrați 121.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Scones

30min

Pochierte Eier aus dem Nester

15min

Müsli nach Bircherart

10min

Aprikosen Konfitüre

45min

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25min

Zwetschgen Konfitüre

45min

Mango-Kiwi Konfitüre

30min

Frittata aus dem Nester

35min

Caprese-Omelette

30min

Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Afișare toate