Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre
4.5 2 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 copos
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • limão só o sumo
    ½
  • couve kale
    80 - 100 g
  • gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
    10 - 20 g
  • kiwi descascado, cortado ao meio
    130 g
  • laranja descascada
    130 g
  • água fria
    50 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 copo

Sodiu 22.2 mg
Proteine 3.6 g
Calorii 428.7 kJ / 102.5 kcal
Grăsimi 0.9 g
Fibre 5.7 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 23.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

4.4(13)

5 min.

Smoothie de meloa

5.0(3)

10 min.

Chocolate quente dos Incas

4.7(23)

40 min.

Detox verde

4.5(20)

15 min.

Batido de ameixa

4.7(7)

5 min.

Smoothie tropical com morango

4.7(9)

10 min.

Xarope cítrico

Nu există evaluări

Smoothie de fruta

4.5(2)

5 min.

Granizado de melão

3.6(5)

5 min.

Sumo de alperce

Nu există evaluări

Sumo Detox - Jantar

3.0(9)

5 min.

Bebida quente de gemas e especiarias

Nu există evaluări

 Afișare toate