Ovos Onsen panados com couve

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 2h
6 doses

Ingrediente

  • pão ralado panko
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos médios
    6
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • couve branca finamente picada
    200 g
  • molho teriyaki p/ regar
    6 c. sopa de
  • malagueta vermelha cortada em fatias finas
    1
  • Coentros picados p/ polvilhar

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 821.4 mg
Proteine 11.3 g
Calorii 827.6 kJ / 197.8 kcal
Grăsimi 6.4 g
Fibre 1.8 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 23.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate