Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 gramů banánů, na kousky
- 8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 50 gramů citrónové šťávy
- 100 gramů pomerančového džusu
- 300 gramů mléka, plnotučného
- Valori nutritive
- per 1 porce
- Calorii
- 260 kJ / 62 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carbohidrați
- 12.3 g
- Grăsimi
- 0.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMasala chai
15min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Smoothie
5 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Melounová limonáda
15min
Vlažný jogurtový nápoj
20 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Banánový shake
10min
Ovocný nektar
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 Min
Smoothie fitness
5 Min