Smoothie z manga
TM5 TM6

Smoothie z manga

4.7 (14 ratings)

Ingrediente

  • 30 gramů ovesných vloček
  • 400 gramů manga, bez pecky, na kousky
  • 100 gramů mandarinek, na kousky
  • 100 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
  • 1 špetka anýzu, mletého
  • 300 gramů pomerančového džusu

Valori nutritive
per 1 porce
Calorii
642 kJ / 153 kcal
Proteine
1.95 g
Carbohidrați
38 g
Grăsimi
1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate