Smoothie z manga

Smoothie z manga

4.7 20 evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 porce

Ingrediente

  • 30 gramů ovesných vloček
  • 400 gramů manga bez pecky, na kousky
  • 100 gramů mandarinek na kousky
  • 100 gramů jabłek bez jadřinců, na kousky
  • 1 špetka anýzu, mletého
  • 300 gramů pomerančového džusu

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porce

Proteine 1.95 g
Calorii 642 kJ / 153 kcal
Grăsimi 1 g
Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate