Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
Prep 10 min.
Total 15 min.
1 porcja
Ingrediente
-
60 g płatków owsianych, górskich
-
200 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
4 kostki gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
mąka pszenna do oprószenia dłoni
-
olej do smażenia
-
jogurt naturalny do podania
-
owoce jagodowe, świeże np. truskawki, maliny, jagody, do podania
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1243.5 mg
Proteine
39.1 g
Calorii
2376.3 kJ /
567.9 kcal
Grăsimi
19.3 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
9.4 g
Carbohidrați
56.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 min.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min.
Pizza „słońce”
1h 45 min.
Batony z musli
50 min.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 min.
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min.
Batony warzywno-serowe
1h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Ciasteczka z wiśniami
1h 30 min.
Magdalenki z herbatą matcha
45 min.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Małpi chlebek
3h