Sari la conținutul principal Căutare
晚餐（滑口千张、清蒸大闸蟹、杭白菜和补气猪肝汤）

晚餐（滑口千张、清蒸大闸蟹、杭白菜和补气猪肝汤）
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
1 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 生抽
    10 克
  • 麻油
    5 克
  • 水 蒸煮用
    600 克
  • 猪肝 切片
    20 克
  • 枸杞 约10颗
    3 克
  • 当归 可省略
    1 小片
  • 姜
    5 克
  • 盐 约1小撮
    2 克
  • 水 蒸汤用
    160 克
  • 新鲜香菇 切片
    15 克
  • 小白菜 杭白菜
    180 克
  • 大闸蟹 选择约120克/只
    1 只
  • 油
    5 克
  • 水
    10 克
  • 甜椒 切丝
    50 克
  • 千张 切丝
    50 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 1327.9 mg
Proteine 18 g
Calorii 1351.5 kJ / 577 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 15.8 g
Grăsimi saturate 2.8 g
Carbohidrați 41.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

轻松瘦身餐 第一辑 3 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

梅干菜烧土豆

Keine Bewertungen

肝腰合炒

5.0(1)

55 Min

贵州辣子鸡

3.0(4)

1 Std. 10 Min

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30 Min

香椿炒腊肉

4.6(5)

20 Min

春季炒素

4.0(4)

20 Min

水煮鱼（TM7）

4.6(5)

55 Min

油豆腐㸆肉

5.0(4)

45 Min

手抓羊肉

5.0(2)

1 Std. 50 Min

椰香榴莲炖牛腩

5.0(2)

2 Std. 10 Min

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1 Std. 5 Min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Keine Bewertungen

 Afișare toate