RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 ratings

Prep 35 min.

Total 1h 10 min.

12 porcí

Ingrediente

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 5.2 g

Calorii 991 kJ / 236 kcal

Grăsimi 9.98 g

Fibre 11.56 g

Carbohidrați 33.89 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Raw dezerty 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Malinová šarlota

3 h

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 min

Rychlý jahodový dezert

5 min

Pavlova s domácím vaječným likérem

13 h

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 min

Vafle

40 min

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1 h 45 min

Sorbet z lesních plodů

5 min

Čokoládová zmrzlina

12 h

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10 h 15 min

Mini cheesecaky ve skleničce

4 h

Sorbet z mraženého ovoce

10 min

Afișare toate